Stabilisierung und Stärkung ihrer gesundheitlichen Ressourcen

Eine gründliche Aufnahme ihrer Anamnese und Bedürfnisse in meiner Praxis

Inventuraufnahme in ihrer eigenen Küche

Begleitung und Beratung bim Einkaufen

Beratung über Koch- und Küchentechnik

Eine Ernährungsumstellung schmackhaft machen

Eine Ernährungsumstellung ohne Hunger und ohne Stress

Eine Ernährungumstellung ganz auf ihre Bedürfnisse eingestellt

Den Spaß am Kochen und Essen fördern

Informationen rund um das Thema Lebensmittel und Nahrungsmittel

Informationen über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit

Informationen wie sie ihr neu erworbenes Wissen rund um das Thema, Gesundheit und Ernährung, praktisch umsetzen können

Besprechung der geeigneten Lebensmittelauswahl sowie der Koch- und Küchentechnik

Beratung wie sie ihre Lieblingsrezepte mit Genuss und ohne Reue umsetzen und genießen können

Individuelle Beratung für eine Ernährungsumstellung in besonderen Situationen. z.B.: Restaurantbesuche, Urlaub, Kantine, Grillabende usw.

Erstellung von Informationsunterlagen um alles nachlesen zu können

Beratung wie sie ihre erarbeiteten Verhaltensänderung und erreichten Fortschritte künftig beibehalten können

Beratung wie sie ihren Ernährungs- und Gesundheitszustand verbessern können

Ärztliche Ratschläge bezüglich einer Ernährungumstellung verwirklichen